Vit hva du har på tallerkenen
Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn
Kalorier og næringsinnhold
kylling, bare kjøtt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 193 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 335 mg 15%
- Kolesterol 128 mg 43%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 68 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 262 mg 6%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 1 porsjon | 85 g | 164 | 21 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 328 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 82 | 10 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 492 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 656 | 82 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 60 g | 0 g | 27 g |
Lignende matvarer
- Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt med skinnkylling, slaktekylling, stekt og grillet, lår, kjøtt med skinn226 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt uten skindbroiler, kun kjøtt, stekt og grill172 kcal / 100 g
- Grillet kyllinglår uten skinnkyllinger, rotisserie, original kryddering, lår, bare kjøtt, tilberedt196 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbrystbroiler, kun kjøtt144 kcal / 100 g
- Kyllinglårkjøttkylling, kjøtt, rå121 kcal / 100 g
- Kyllinglår med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå221 kcal / 100 g
- Kyllinglårkødslaktekylling, kjøtt, stekt179 kcal / 100 g
- Kyllinglårkjøtt med skinnslaktekylling, stekt184 kcal / 100 g
- Rotisserikyllingklubbeslaktekylling, rotisserie, originalt krydder, bare kjøtt, kokt176 kcal / 100 g
- Stekt kalkumlår uten skinnalle klasser, stekt190 kcal / 100 g
Spørsmål om Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
100 g Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 193 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
1 porsjon (85 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 164 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
2 porsjoner (170 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 328 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
½ porsjon (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 82 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
3 porsjoner (255 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 492 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
4 porsjoner (340 g) Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 656 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
50 g Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 97 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn?
150 g Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt uten skinn inneholder 290 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171118 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
