Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 536 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohydrat 48 g 17%
  • Fett 35 g 44%
  • Mettet fett 5,4 g 27%
  • Fiber 4,8 g 17%
  • Natrium 594 mg 26%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 31,1 mg 35%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Pantotensyre (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamin B6 0,66 mg 39%
  • Folat (B9) 45 µg 11%

Mineraler

  • Kalsium 24 mg 2%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 67 mg 16%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalium 1275 mg 27%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,31 mg 34%
  • Mangan 0,44 mg 19%
  • Selen 8,1 µg 15%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g5367 g48 g35 g
1 porsjon28,4 g1522 g14 g9,8 g
2 porsjoner56,7 g3044 g27 g20 g
½ porsjon14,2 g761 g6,8 g4,9 g
3 porsjoner85,1 g4566 g41 g29 g
4 porsjoner113,4 g6087,9 g55 g39 g
50 g50 g2683,5 g24 g17 g
150 g150 g80411 g72 g52 g
200 g200 g107214 g96 g69 g
250 g250 g134018 g120 g87 g

Spørsmål om Potetgull

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetgull?

100 g Potetgull inneholder 536 kcal, med 7 g protein, 48 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Potetgull?

1 porsjon (28,4 g) Potetgull inneholder 152 kcal, med 2 g protein, 14 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Potetgull?

2 porsjoner (56,7 g) Potetgull inneholder 304 kcal, med 4 g protein, 27 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Potetgull?

½ porsjon (14,2 g) Potetgull inneholder 76 kcal, med 1 g protein, 6,8 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Potetgull?

3 porsjoner (85,1 g) Potetgull inneholder 456 kcal, med 6 g protein, 41 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Potetgull?

4 porsjoner (113,4 g) Potetgull inneholder 608 kcal, med 7,9 g protein, 55 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetgull?

50 g Potetgull inneholder 268 kcal, med 3,5 g protein, 24 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetgull?

150 g Potetgull inneholder 804 kcal, med 11 g protein, 72 g karbohydrat og 52 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170248 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert