Vit hva du har på tallerkenen

Sojachips

Kalorier og næringsinnhold

snacks, saltet

385

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo50 g

Fett7,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	385	27 g	50 g	7,4 g
1 porsjon	28,4 g	109	7,5 g	14 g	2,1 g
2 porsjoner	56,7 g	218	15 g	28 g	4,2 g
½ porsjon	14,2 g	55	3,8 g	7 g	1 g
3 porsjoner	85,1 g	327	23 g	42 g	6,3 g
4 porsjoner	113,4 g	437	30 g	56 g	8,3 g
50 g	50 g	193	13 g	25 g	3,7 g
150 g	150 g	578	40 g	75 g	11 g
200 g	200 g	770	53 g	99 g	15 g
250 g	250 g	963	66 g	124 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sojachips?

100 g Sojachips inneholder 385 kcal, med 27 g protein, 50 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Sojachips?

1 porsjon (28,4 g) Sojachips inneholder 109 kcal, med 7,5 g protein, 14 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Sojachips?

2 porsjoner (56,7 g) Sojachips inneholder 218 kcal, med 15 g protein, 28 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Sojachips?

½ porsjon (14,2 g) Sojachips inneholder 55 kcal, med 3,8 g protein, 7 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Sojachips?

3 porsjoner (85,1 g) Sojachips inneholder 327 kcal, med 23 g protein, 42 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Sojachips?

4 porsjoner (113,4 g) Sojachips inneholder 437 kcal, med 30 g protein, 56 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sojachips?

50 g Sojachips inneholder 193 kcal, med 13 g protein, 25 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sojachips?

150 g Sojachips inneholder 578 kcal, med 40 g protein, 75 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173140 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert