Vit hva du har på tallerkenen
Søtpotetchips
Kalorier og næringsinnhold
snacks, saltet
532
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo48 g
Fett32 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 532 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 48 g 17%
- Fett 32 g 41%
- Mettet fett 2,9 g 15%
- Fiber 8,8 g 31%
- Sukkerarter 8,8 g —
- Natrium 297 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1184 µg 132%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,8 mg 65%
- Vitamin K 24,5 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotensyre (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,54 mg 31%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 36,6 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 59 mg 5%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 65 mg 15%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 925 mg 20%
- Sink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,41 mg 46%
- Mangan 1,3 mg 59%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 2,9 g | 48 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1,5 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 4,4 g | 72 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 5,9 g | 96 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 7,4 g | 120 g | 81 g |
Lignende matvarer
- Søtpotetstekt141 kcal / 100 g
- Potetgulllett saltet560 kcal / 100 g
- Søtpotetfriesovnsbakt155 kcal / 100 g
- Bananchipssnacks519 kcal / 100 g
- Maniokchipskassava, saltet515 kcal / 100 g
- Plantainchipssaltet531 kcal / 100 g
- Tarochipssnacks498 kcal / 100 g
- Bakt søtpotetfrossen, bakt, med salt100 kcal / 100 g
- Sojachipssnacks, saltet385 kcal / 100 g
- Potetchipsbasert på potetdeig522 kcal / 100 g
Spørsmål om Søtpotetchips
Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtpotetchips?
100 g Søtpotetchips inneholder 532 kcal, med 2,9 g protein, 48 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtpotetchips?
50 g Søtpotetchips inneholder 266 kcal, med 1,5 g protein, 24 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtpotetchips?
150 g Søtpotetchips inneholder 798 kcal, med 4,4 g protein, 72 g karbohydrat og 49 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtpotetchips?
200 g Søtpotetchips inneholder 1064 kcal, med 5,9 g protein, 96 g karbohydrat og 65 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtpotetchips?
250 g Søtpotetchips inneholder 1330 kcal, med 7,4 g protein, 120 g karbohydrat og 81 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7771 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
