Vit hva du har på tallerkenen

Maniokchips

Kalorier og næringsinnhold

kassava, saltet

515

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo66 g

Fett26 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	515	1,3 g	66 g	26 g
1 porsjon	28,4 g	146	0,4 g	19 g	7,3 g
2 porsjoner	56,7 g	292	0,8 g	37 g	15 g
½ porsjon	14,2 g	73	0,2 g	9,3 g	3,7 g
3 porsjoner	85,1 g	438	1,1 g	56 g	22 g
4 porsjoner	113,4 g	584	1,5 g	74 g	29 g
50 g	50 g	258	0,7 g	33 g	13 g
150 g	150 g	773	2 g	98 g	39 g
200 g	200 g	1030	2,7 g	131 g	52 g
250 g	250 g	1288	3,4 g	164 g	65 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maniokchips?

100 g Maniokchips inneholder 515 kcal, med 1,3 g protein, 66 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Maniokchips?

1 porsjon (28,4 g) Maniokchips inneholder 146 kcal, med 0,4 g protein, 19 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Maniokchips?

2 porsjoner (56,7 g) Maniokchips inneholder 292 kcal, med 0,8 g protein, 37 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Maniokchips?

½ porsjon (14,2 g) Maniokchips inneholder 73 kcal, med 0,2 g protein, 9,3 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Maniokchips?

3 porsjoner (85,1 g) Maniokchips inneholder 438 kcal, med 1,1 g protein, 56 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Maniokchips?

4 porsjoner (113,4 g) Maniokchips inneholder 584 kcal, med 1,5 g protein, 74 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maniokchips?

50 g Maniokchips inneholder 258 kcal, med 0,7 g protein, 33 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maniokchips?

150 g Maniokchips inneholder 773 kcal, med 2 g protein, 98 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert