Vit hva du har på tallerkenen

maniokrot

Kalorier og næringsinnhold

manioc, cooked

135

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Karbo33 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	135	0,7 g	33 g	0 g
50 g	50 g	68	0,3 g	16 g	0 g
150 g	150 g	203	1 g	49 g	0,1 g
200 g	200 g	270	1,4 g	66 g	0,1 g
250 g	250 g	338	1,7 g	82 g	0,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g maniokrot?

100 g maniokrot inneholder 135 kcal, med 0,7 g protein, 33 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g maniokrot?

50 g maniokrot inneholder 68 kcal, med 0,3 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g maniokrot?

150 g maniokrot inneholder 203 kcal, med 1 g protein, 49 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g maniokrot?

200 g maniokrot inneholder 270 kcal, med 1,4 g protein, 66 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g maniokrot?

250 g maniokrot inneholder 338 kcal, med 1,7 g protein, 82 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 54034 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert