Vit hva du har på tallerkenen

Potetsnacks

Kalorier og næringsinnhold

pringle-type, stekt i vegetabilsk olje

519
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo57 g
Fett32 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 519 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Karbohydrat 57 g 21%
  • Fett 32 g 41%
  • Mettet fett 8,4 g 42%
  • Fiber 2,9 g 10%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 599 mg 26%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 10,8 mg 72%
  • Vitamin K 9,6 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 3,9 mg 24%
  • Pantotensyre (B5) 0,78 mg 16%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%
  • Biotin (B7) 0,6 µg 2%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 35 mg 3%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 706 mg 15%
  • Sink 0,7 mg 6%
  • Kobber 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g5194,3 g57 g32 g
50 g50 g2602,2 g29 g16 g
150 g150 g7796,5 g86 g48 g
200 g200 g10388,6 g115 g64 g
250 g250 g129811 g144 g80 g

Spørsmål om Potetsnacks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetsnacks?

100 g Potetsnacks inneholder 519 kcal, med 4,3 g protein, 57 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetsnacks?

50 g Potetsnacks inneholder 260 kcal, med 2,2 g protein, 29 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetsnacks?

150 g Potetsnacks inneholder 779 kcal, med 6,5 g protein, 86 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetsnacks?

200 g Potetsnacks inneholder 1038 kcal, med 8,6 g protein, 115 g karbohydrat og 64 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetsnacks?

250 g Potetsnacks inneholder 1298 kcal, med 11 g protein, 144 g karbohydrat og 80 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 17-642 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert