Vit hva du har på tallerkenen

Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared

Kalorier og næringsinnhold

162
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo20 g
Fett7,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 162 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbohydrat 20 g 7%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Mettet fett 1,8 g 9%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 380 mg 17%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 5,1 mg 6%

Mineraler

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Jern 0,72 mg 4%
  • Kalium 381 mg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1622,6 g20 g7,5 g
1 porsjon85 g1382,2 g17 g6,3 g
2 porsjoner170 g2754,4 g34 g13 g
½ porsjon42,5 g691,1 g8,4 g3,2 g
3 porsjoner255 g4136,5 g51 g19 g
4 porsjoner340 g5518,7 g67 g25 g
50 g50 g811,3 g9,9 g3,7 g
150 g150 g2433,8 g30 g11 g
200 g200 g3245,1 g40 g15 g
250 g250 g4056,4 g50 g19 g

Spørsmål om Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

100 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 162 kcal, med 2,6 g protein, 20 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

1 porsjon (85 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 138 kcal, med 2,2 g protein, 17 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

2 porsjoner (170 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 275 kcal, med 4,4 g protein, 34 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

½ porsjon (42,5 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 69 kcal, med 1,1 g protein, 8,4 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

3 porsjoner (255 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 413 kcal, med 6,5 g protein, 51 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

4 porsjoner (340 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 551 kcal, med 8,7 g protein, 67 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

50 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 81 kcal, med 1,3 g protein, 9,9 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

150 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared inneholder 243 kcal, med 3,8 g protein, 30 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168946 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert