Vit hva du har på tallerkenen
Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 134 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 0,9 g 4%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 30 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 6,9 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,83 mg 5%
- Kalium 360 mg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,4 g | 22 g | 3,4 g |
| 1 porsjon | 85 g | 114 | 2 g | 19 g | 2,9 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 228 | 4,1 g | 37 g | 5,8 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 57 | 1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 342 | 6,1 g | 56 g | 8,7 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 456 | 8,2 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,6 g | 33 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,8 g | 44 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 55 g | 8,6 g |
Lignende matvarer
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing oven-heated148 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potato french-fried cottage cut salt not added in processing153 kcal / 100 g
- Søtpotetfries tverrkuttetfrossen, uforberedt209 kcal / 100 g
- Pommes frites av gule poteterfrossen, uforberedt162 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Pommes fritesfryst, delvis stekt, tilberedt, varmet i ovn, med salt218 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- Søtpotetfriesfrosset som pakket, salt tilsatt under bearbeiding182 kcal / 100 g
Spørsmål om Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
100 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 134 kcal, med 2,4 g protein, 22 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
1 porsjon (85 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 114 kcal, med 2 g protein, 19 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
2 porsjoner (170 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 228 kcal, med 4,1 g protein, 37 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
½ porsjon (42,5 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 57 kcal, med 1 g protein, 9,3 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
3 porsjoner (255 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 342 kcal, med 6,1 g protein, 56 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
4 porsjoner (340 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 456 kcal, med 8,2 g protein, 75 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
50 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 67 kcal, med 1,2 g protein, 11 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
150 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared inneholder 201 kcal, med 3,6 g protein, 33 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168947 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
