Vit hva du har på tallerkenen
Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
seitan, ferdigpakket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 208 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 7,1 g 9%
- Mettet fett 0,7 g 4%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 398 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 46,3 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 42 mg 3%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 150 mg 3%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 0,74 mg 32%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 21 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,3 g | 10 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 19 g | 31 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 25 g | 42 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 31 g | 52 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Plantebasert burger eller biff av hvede og soyavegansk, ferdigpakket215 kcal / 100 g
- Plantebasert burger eller biff med soyabønner og grønnsakerferdigpakket175 kcal / 100 g
- Soja- og hveteburger eller -bitvegansk, ferdigpakket157 kcal / 100 g
- Soya- og hveteburger eller -bitikke vegansk, ferdigpakket185 kcal / 100 g
- Kornburger med grønnsakeruten soyabønne, ferdigpakket211 kcal / 100 g
- Soja- og hvetebasert schnitzel eller pinnevegansk, ferdigpakket245 kcal / 100 g
- Kornburger med ostuten soyabønne, ferdigpakket241 kcal / 100 g
- Vegetarsnitzel eller burger med melkubearbeidet172 kcal / 100 g
- Cordon bleu-inspirert schnitzel med soya hvede og ostferdigpakket247 kcal / 100 g
- Soya- og hvetebaserte nuggetspanert kroket (vegansk), ferdigpakket251 kcal / 100 g
Spørsmål om Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker?
100 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker inneholder 208 kcal, med 13 g protein, 21 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker?
50 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker inneholder 104 kcal, med 6,3 g protein, 10 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker?
150 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker inneholder 312 kcal, med 19 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker?
200 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker inneholder 416 kcal, med 25 g protein, 42 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker?
250 g Plantebasert burger eller biff med hvete og grønnsaker inneholder 520 kcal, med 31 g protein, 52 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25592 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert