Vit hva du har på tallerkenen
Kornburger med ost
Kalorier og næringsinnhold
uten soyabønne, ferdigpakket
241
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo28 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 241 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 4,3 g 15%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 398 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 93 mg 7%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 97 mg 23%
- Fosfor 350 mg 28%
- Kalium 340 mg 7%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,8 mg 35%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 7 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 11 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 14 g | 56 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 18 g | 70 g | 26 g |
Lignende matvarer
- Kornburger med grønnsakeruten soyabønne, ferdigpakket211 kcal / 100 g
- Plantebasert burger eller biff av soya og ostferdigpakket204 kcal / 100 g
- Plantebasert burger eller biff med soyabønner ost og grønnsakerferdigpakket180 kcal / 100 g
- Soja- og hveteburger eller -bitvegansk, ferdigpakket157 kcal / 100 g
- Soya- og hveteburger eller -bitikke vegansk, ferdigpakket185 kcal / 100 g
- Grønnsaks- og osteburgeri smuler, bakt, grillet240 kcal / 100 g
- StorfE- og sojaburgerforhåndspakket214 kcal / 100 g
- Kyllingburgerferdigpakket230 kcal / 100 g
- Soyaproteinburgerikke sterk, usaltet, rå73 kcal / 100 g
Spørsmål om Kornburger med ost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kornburger med ost?
100 g Kornburger med ost inneholder 241 kcal, med 7 g protein, 28 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kornburger med ost?
50 g Kornburger med ost inneholder 121 kcal, med 3,5 g protein, 14 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kornburger med ost?
150 g Kornburger med ost inneholder 362 kcal, med 11 g protein, 42 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kornburger med ost?
200 g Kornburger med ost inneholder 482 kcal, med 14 g protein, 56 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kornburger med ost?
250 g Kornburger med ost inneholder 603 kcal, med 18 g protein, 70 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25233 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert