Vit hva du har på tallerkenen

Parmaskinke

Kalorier og næringsinnhold

saltet svinekjøtt

268

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	268	26 g	18 g
50 g	50 g	134	13 g	9,2 g
150 g	150 g	402	38 g	28 g
200 g	200 g	536	51 g	37 g
250 g	250 g	670	64 g	46 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Parmaskinke?

100 g Parmaskinke inneholder 268 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Parmaskinke?

50 g Parmaskinke inneholder 134 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Parmaskinke?

150 g Parmaskinke inneholder 402 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Parmaskinke?

200 g Parmaskinke inneholder 536 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Parmaskinke?

250 g Parmaskinke inneholder 670 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Kilde: tbca BRC0528F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert