Vit hva du har på tallerkenen
Oksefrankfurter
Kalorier og næringsinnhold
uoppvarmet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 315 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 3 g 1%
- Fett 28 g 36%
- Mettet fett 11 g 57%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 865 mg 38%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotensyre (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Kolin 31,9 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 364 mg 8%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 10,3 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 12 g | 3 g | 28 g |
| 1 porsjon | 49 g | 154 | 5,7 g | 1,5 g | 14 g |
| 2 porsjoner | 98 g | 309 | 12 g | 2,9 g | 28 g |
| ½ porsjon | 24,5 g | 77 | 2,9 g | 0,7 g | 6,9 g |
| 3 porsjoner | 147 g | 463 | 17 g | 4,4 g | 41 g |
| 4 porsjoner | 196 g | 617 | 23 g | 5,8 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5,8 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 18 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 23 g | 5,9 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 29 g | 7,4 g | 70 g |
Lignende matvarer
- Magre oksefrankfurter140 kcal / 100 g
- Frankfurterkjøtt290 kcal / 100 g
- Okseviennerfrankfurter250 kcal / 100 g
- Hotdogpølseuoppvarmet266 kcal / 100 g
- Frankfurter av storfekjøtthermetisk180 kcal / 100 g
- Kyllingpølseuoppvarmet182 kcal / 100 g
- Storfepølsefersk, kokt332 kcal / 100 g
- Frankfurterpølse279 kcal / 100 g
- Oscar Mayer storfefrankfurter329 kcal / 100 g
- Europeisk wienerpølsefrankfurter251 kcal / 100 g
Spørsmål om Oksefrankfurter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksefrankfurter?
100 g Oksefrankfurter inneholder 315 kcal, med 12 g protein, 3 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (49 g) Oksefrankfurter?
1 porsjon (49 g) Oksefrankfurter inneholder 154 kcal, med 5,7 g protein, 1,5 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (98 g) Oksefrankfurter?
2 porsjoner (98 g) Oksefrankfurter inneholder 309 kcal, med 12 g protein, 2,9 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (24,5 g) Oksefrankfurter?
½ porsjon (24,5 g) Oksefrankfurter inneholder 77 kcal, med 2,9 g protein, 0,7 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (147 g) Oksefrankfurter?
3 porsjoner (147 g) Oksefrankfurter inneholder 463 kcal, med 17 g protein, 4,4 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (196 g) Oksefrankfurter?
4 porsjoner (196 g) Oksefrankfurter inneholder 617 kcal, med 23 g protein, 5,8 g karbohydrat og 55 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksefrankfurter?
50 g Oksefrankfurter inneholder 158 kcal, med 5,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksefrankfurter?
150 g Oksefrankfurter inneholder 473 kcal, med 18 g protein, 4,5 g karbohydrat og 42 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173862 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
