Vit hva du har på tallerkenen
Multe
Kalorier og næringsinnhold
rå, alaska-innfødte
51
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo8,6 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 51 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 8,6 g 3%
- Fett 0,8 g 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 158 mg 176%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,6 g | 13 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,8 g | 17 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6 g | 22 g | 2 g |
Lignende matvarer
- Multerrå46 kcal / 100 g
- Moltebærrå, alaska native47 kcal / 100 g
- Ville brombærrå, alaskaurfolk52 kcal / 100 g
- Blåbærrå, alaska-urfolk37 kcal / 100 g
- Tyttebær eller tranebærrå, alaska innfødte55 kcal / 100 g
- Friske vilde blåbæralaska-urfolk61 kcal / 100 g
- Villsædrå62 kcal / 100 g
- Vilde tranebærrå, alaska innfødt55 kcal / 100 g
- Multesyltetøyfryst112 kcal / 100 g
- Bringebær37 kcal / 100 g
Spørsmål om Multe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Multe?
100 g Multe inneholder 51 kcal, med 2,4 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Multe?
50 g Multe inneholder 26 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Multe?
150 g Multe inneholder 77 kcal, med 3,6 g protein, 13 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Multe?
200 g Multe inneholder 102 kcal, med 4,8 g protein, 17 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Multe?
250 g Multe inneholder 128 kcal, med 6 g protein, 22 g karbohydrat og 2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169802 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
