Vit hva du har på tallerkenen

Moringablader

Kalorier og næringsinnhold

kokt i usaltet vann

kalorierkcal per 100 g

Protein6,6 g

Karbo11 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	70	6,6 g	11 g	1 g
50 g	50 g	35	3,3 g	5,6 g	0,5 g
150 g	150 g	105	9,9 g	17 g	1,5 g
200 g	200 g	140	13 g	22 g	2 g
250 g	250 g	175	17 g	28 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Moringablader?

100 g Moringablader inneholder 70 kcal, med 6,6 g protein, 11 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Moringablader?

50 g Moringablader inneholder 35 kcal, med 3,3 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Moringablader?

150 g Moringablader inneholder 105 kcal, med 9,9 g protein, 17 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Moringablader?

200 g Moringablader inneholder 140 kcal, med 13 g protein, 22 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Moringablader?

250 g Moringablader inneholder 175 kcal, med 17 g protein, 28 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-237 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert