Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Karbohydrat 19 g 7%
  • Fett 5,2 g 7%
  • Mettet fett 2,6 g 13%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 2 g —
  • Natrium 306 mg 13%
  • Kolesterol 10,4 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 47 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 65 µg 16%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%
  • Kolin 8,3 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 77,3 mg 6%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 17,3 mg 4%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Kalium 72,9 mg 2%
  • Sink 0,66 mg 6%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 14,1 µg 26%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1505,7 g19 g5,2 g
50 g50 g752,9 g9,4 g2,6 g
150 g150 g2258,6 g28 g7,8 g
200 g200 g30011 g37 g10 g
250 g250 g37514 g47 g13 g

Spørsmål om Makaroni med ost

Hvor mange kalorier er det i 100 g Makaroni med ost?

100 g Makaroni med ost inneholder 150 kcal, med 5,7 g protein, 19 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Makaroni med ost?

50 g Makaroni med ost inneholder 75 kcal, med 2,9 g protein, 9,4 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Makaroni med ost?

150 g Makaroni med ost inneholder 225 kcal, med 8,6 g protein, 28 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Makaroni med ost?

200 g Makaroni med ost inneholder 300 kcal, med 11 g protein, 37 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Makaroni med ost?

250 g Makaroni med ost inneholder 375 kcal, med 14 g protein, 47 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7099 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert