Vit hva du har på tallerkenen

Maismel til couscous

Kalorier og næringsinnhold

kokt uten damping, uten salt

109

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Karbo23 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	109	2,2 g	23 g	0,7 g
50 g	50 g	55	1,1 g	11 g	0,3 g
150 g	150 g	164	3,2 g	34 g	1 g
200 g	200 g	218	4,3 g	45 g	1,4 g
250 g	250 g	273	5,4 g	57 g	1,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maismel til couscous?

100 g Maismel til couscous inneholder 109 kcal, med 2,2 g protein, 23 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maismel til couscous?

50 g Maismel til couscous inneholder 55 kcal, med 1,1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maismel til couscous?

150 g Maismel til couscous inneholder 164 kcal, med 3,2 g protein, 34 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Maismel til couscous?

200 g Maismel til couscous inneholder 218 kcal, med 4,3 g protein, 45 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Maismel til couscous?

250 g Maismel til couscous inneholder 273 kcal, med 5,4 g protein, 57 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Kilde: tbca BRC0409A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert