Vit hva du har på tallerkenen

Rett med mais og maniokmel

Kalorier og næringsinnhold

brasiliansk oppskrift, uten salt

137

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo20 g

Fett4,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	137	2,6 g	20 g	4,7 g
50 g	50 g	69	1,3 g	10 g	2,3 g
150 g	150 g	206	3,8 g	30 g	7 g
200 g	200 g	274	5,1 g	40 g	9,3 g
250 g	250 g	343	6,4 g	50 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rett med mais og maniokmel?

100 g Rett med mais og maniokmel inneholder 137 kcal, med 2,6 g protein, 20 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rett med mais og maniokmel?

50 g Rett med mais og maniokmel inneholder 69 kcal, med 1,3 g protein, 10 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rett med mais og maniokmel?

150 g Rett med mais og maniokmel inneholder 206 kcal, med 3,8 g protein, 30 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rett med mais og maniokmel?

200 g Rett med mais og maniokmel inneholder 274 kcal, med 5,1 g protein, 40 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rett med mais og maniokmel?

250 g Rett med mais og maniokmel inneholder 343 kcal, med 6,4 g protein, 50 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0191A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert