Vit hva du har på tallerkenen

Maismel

Kalorier og næringsinnhold

mais

377

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Karbo86 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	377	5,9 g	86 g	0,9 g
50 g	50 g	189	3 g	43 g	0,5 g
150 g	150 g	566	8,9 g	129 g	1,4 g
200 g	200 g	754	12 g	172 g	1,8 g
250 g	250 g	943	15 g	216 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maismel?

100 g Maismel inneholder 377 kcal, med 5,9 g protein, 86 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maismel?

50 g Maismel inneholder 189 kcal, med 3 g protein, 43 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maismel?

150 g Maismel inneholder 566 kcal, med 8,9 g protein, 129 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Maismel?

200 g Maismel inneholder 754 kcal, med 12 g protein, 172 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Maismel?

250 g Maismel inneholder 943 kcal, med 15 g protein, 216 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0090A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert