Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 282 kcal —
  • Protein 8,3 g 17%
  • Karbohydrat 40 g 14%
  • Fett 7,6 g 10%
  • Mettet fett 0,8 g 4%
  • Fiber 5,8 g 21%
  • Sukkerarter 4,9 g —
  • Natrium 460 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 32,4 mg 2%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 64,4 mg 15%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Sink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,29 mg 32%
  • Mangan 0,93 mg 40%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2828,3 g40 g7,6 g
50 g50 g1414,1 g20 g3,8 g
150 g150 g42312 g60 g11 g
200 g200 g56417 g79 g15 g
250 g250 g70521 g99 g19 g

Spørsmål om landbrød

Hvor mange kalorier er det i 100 g landbrød?

100 g landbrød inneholder 282 kcal, med 8,3 g protein, 40 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g landbrød?

50 g landbrød inneholder 141 kcal, med 4,1 g protein, 20 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g landbrød?

150 g landbrød inneholder 423 kcal, med 12 g protein, 60 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g landbrød?

200 g landbrød inneholder 564 kcal, med 17 g protein, 79 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g landbrød?

250 g landbrød inneholder 705 kcal, med 21 g protein, 99 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7098 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert