Vit hva du har på tallerkenen

Laks

Kalorier og næringsinnhold

sløyd, varmrøkt

220

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0,1 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	220	22 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	110	11 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	330	33 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	440	44 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	550	55 g	0,3 g	37 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laks?

100 g Laks inneholder 220 kcal, med 22 g protein, 0,1 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laks?

50 g Laks inneholder 110 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laks?

150 g Laks inneholder 330 kcal, med 33 g protein, 0,2 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laks?

200 g Laks inneholder 440 kcal, med 44 g protein, 0,2 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laks?

250 g Laks inneholder 550 kcal, med 55 g protein, 0,3 g karbohydrat og 37 g fett.

Kilde: slv 1288 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert