Vit hva du har på tallerkenen

Label Rouge kyllingbryst

Kalorier og næringsinnhold

bryst, uten skinn, rå, label rouge

113
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 113 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1 g 1%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Natrium 40 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 12,7 mg 79%
  • Pantotensyre (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamin B6 0,37 mg 22%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Mineraler

  • Kalsium 3,6 mg 0%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalium 370 mg 8%
  • Sink 0,54 mg 5%
  • Kobber 0,02 mg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g11325 g0 g1 g
50 g50 g5713 g0 g0,5 g
150 g150 g17038 g0 g1,5 g
200 g200 g22650 g0 g2 g
250 g250 g28363 g0 g2,5 g

Spørsmål om Label Rouge kyllingbryst

Hvor mange kalorier er det i 100 g Label Rouge kyllingbryst?

100 g Label Rouge kyllingbryst inneholder 113 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Label Rouge kyllingbryst?

50 g Label Rouge kyllingbryst inneholder 57 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Label Rouge kyllingbryst?

150 g Label Rouge kyllingbryst inneholder 170 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Label Rouge kyllingbryst?

200 g Label Rouge kyllingbryst inneholder 226 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Label Rouge kyllingbryst?

250 g Label Rouge kyllingbryst inneholder 283 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 36040 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert