Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingskinn
Kalorier og næringsinnhold
rostet/grillet, tørr
501
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett46 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 501 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 46 g 59%
- Mettet fett 13 g 65%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 80 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 260 mg 6%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 22 g | 0 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 11 g | 0 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 32 g | 0 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 43 g | 0 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 54 g | 0 g | 115 g |
Lignende matvarer
- Maisfôret kyllingskinnrå514 kcal / 100 g
- Kalkunskinntørr, stekt481 kcal / 100 g
- Hel kyllingstekt, kjøtt og skinn218 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbrystbryst, grillet, kjøtt og skinn173 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og skinn, rå173 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårstekt, kød og skinn185 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og -skinnslaktekylling, stekt239 kcal / 100 g
- Kyllinglår kvartstekt, kjøtt og skinn236 kcal / 100 g
- Kyllingevingekvartstekt, kjøtt og skinn226 kcal / 100 g
- Kyllingbiterikke panert, frityrkokt, kjøtt og skinn259 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingskinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingskinn?
100 g Kyllingskinn inneholder 501 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingskinn?
50 g Kyllingskinn inneholder 251 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingskinn?
150 g Kyllingskinn inneholder 752 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 69 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingskinn?
200 g Kyllingskinn inneholder 1002 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 92 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingskinn?
250 g Kyllingskinn inneholder 1253 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 115 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-332 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert