Vit hva du har på tallerkenen

Kokoskjøtt

Kalorier og næringsinnhold

tørket, kremet

684

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo22 g

Fett69 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	684	5,3 g	22 g	69 g
50 g	50 g	342	2,7 g	11 g	35 g
150 g	150 g	1026	8 g	32 g	104 g
200 g	200 g	1368	11 g	43 g	138 g
250 g	250 g	1710	13 g	54 g	173 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokoskjøtt?

100 g Kokoskjøtt inneholder 684 kcal, med 5,3 g protein, 22 g karbohydrat og 69 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokoskjøtt?

50 g Kokoskjøtt inneholder 342 kcal, med 2,7 g protein, 11 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokoskjøtt?

150 g Kokoskjøtt inneholder 1026 kcal, med 8 g protein, 32 g karbohydrat og 104 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokoskjøtt?

200 g Kokoskjøtt inneholder 1368 kcal, med 11 g protein, 43 g karbohydrat og 138 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokoskjøtt?

250 g Kokoskjøtt inneholder 1710 kcal, med 13 g protein, 54 g karbohydrat og 173 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2602 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert