Vit hva du har på tallerkenen
Kjøttdeig av storfe
Kalorier og næringsinnhold
17 % fett
227
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 227 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 7,5 g 37%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 51,7 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 23,8 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 250 mg 5%
- Sink 5,5 mg 50%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 17 µg 31%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 19 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9,5 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 29 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 48 g | 0 g | 42 g |
Lignende matvarer
- Mager kjøttdeig av storferå154 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfe og svinrå233 kcal / 100 g
- Lasagne med kjøttdeig av storfe17 %, måltidsblanding153 kcal / 100 g
- Smuldret kjøttdeig av storfe85% mager / 15% fett, tilberedt, brunet i panne256 kcal / 100 g
- Storfekjøtt kjøttdeigbiff15 % fett, rå215 kcal / 100 g
- Oksekjøttdeigrå, ekstra mager130 kcal / 100 g
- Storfé kjøttdeig20 % fett, rå249 kcal / 100 g
- Storfekjøttmiddels fett, 13 % fett189 kcal / 100 g
- Kvernet storfekjøttuten fett, rått145 kcal / 100 g
- Kjøttdeig90% magert kjøtt / 10% fett, rå176 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjøttdeig av storfe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøttdeig av storfe?
100 g Kjøttdeig av storfe inneholder 227 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøttdeig av storfe?
50 g Kjøttdeig av storfe inneholder 114 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøttdeig av storfe?
150 g Kjøttdeig av storfe inneholder 341 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøttdeig av storfe?
200 g Kjøttdeig av storfe inneholder 454 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøttdeig av storfe?
250 g Kjøttdeig av storfe inneholder 568 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11562 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
