Vit hva du har på tallerkenen

Hyse

Kalorier og næringsinnhold

panert, stekt, med salt

189

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo6,3 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	189	22 g	6,3 g	8,3 g
50 g	50 g	95	11 g	3,2 g	4,2 g
150 g	150 g	284	33 g	9,5 g	13 g
200 g	200 g	378	44 g	13 g	17 g
250 g	250 g	473	55 g	16 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hyse?

100 g Hyse inneholder 189 kcal, med 22 g protein, 6,3 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hyse?

50 g Hyse inneholder 95 kcal, med 11 g protein, 3,2 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hyse?

150 g Hyse inneholder 284 kcal, med 33 g protein, 9,5 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hyse?

200 g Hyse inneholder 378 kcal, med 44 g protein, 13 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hyse?

250 g Hyse inneholder 473 kcal, med 55 g protein, 16 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: slv 1315 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert