Vit hva du har på tallerkenen

Hvitting

Kalorier og næringsinnhold

frossen, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	55	12 g	0,8 g
50 g	50 g	28	5,9 g	0,4 g
150 g	150 g	83	18 g	1,3 g
200 g	200 g	110	24 g	1,7 g
250 g	250 g	138	29 g	2,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitting?

100 g Hvitting inneholder 55 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitting?

50 g Hvitting inneholder 28 kcal, med 5,9 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitting?

150 g Hvitting inneholder 83 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitting?

200 g Hvitting inneholder 110 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitting?

250 g Hvitting inneholder 138 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 1174 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert