Vit hva du har på tallerkenen

Hvite bønner

Kalorier og næringsinnhold

tørkede, kokt med salt

112

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Karbo11 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	112	8,8 g	11 g	0,9 g
50 g	50 g	56	4,4 g	5,5 g	0,5 g
150 g	150 g	168	13 g	17 g	1,4 g
200 g	200 g	224	18 g	22 g	1,8 g
250 g	250 g	280	22 g	28 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite bønner?

100 g Hvite bønner inneholder 112 kcal, med 8,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite bønner?

50 g Hvite bønner inneholder 56 kcal, med 4,4 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite bønner?

150 g Hvite bønner inneholder 168 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite bønner?

200 g Hvite bønner inneholder 224 kcal, med 18 g protein, 22 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite bønner?

250 g Hvite bønner inneholder 280 kcal, med 22 g protein, 28 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: slv 3760 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert