Vit hva du har på tallerkenen

Hvite bønner eller cannellinibønner

Kalorier og næringsinnhold

tørkede, kokte eller tilberedt i mikrobølgeovn eller dampet, avrent

111

kalorierkcal per 100 g

Protein8,2 g

Karbo13 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	111	8,2 g	13 g	0,7 g
50 g	50 g	56	4,1 g	6,3 g	0,4 g
150 g	150 g	167	12 g	19 g	1,1 g
200 g	200 g	222	16 g	25 g	1,4 g
250 g	250 g	278	21 g	32 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite bønner eller cannellinibønner?

100 g Hvite bønner eller cannellinibønner inneholder 111 kcal, med 8,2 g protein, 13 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite bønner eller cannellinibønner?

50 g Hvite bønner eller cannellinibønner inneholder 56 kcal, med 4,1 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite bønner eller cannellinibønner?

150 g Hvite bønner eller cannellinibønner inneholder 167 kcal, med 12 g protein, 19 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite bønner eller cannellinibønner?

200 g Hvite bønner eller cannellinibønner inneholder 222 kcal, med 16 g protein, 25 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite bønner eller cannellinibønner?

250 g Hvite bønner eller cannellinibønner inneholder 278 kcal, med 21 g protein, 32 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: ausnut F000437 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert