Vit hva du har på tallerkenen

Tørkede bønner

Kalorier og næringsinnhold

kokt i destillert vann, uten salt, avrent

117

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Karbo17 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	117	7,9 g	17 g	0,7 g
50 g	50 g	59	4 g	8,5 g	0,4 g
150 g	150 g	176	12 g	26 g	1,1 g
200 g	200 g	234	16 g	34 g	1,4 g
250 g	250 g	293	20 g	43 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørkede bønner?

100 g Tørkede bønner inneholder 117 kcal, med 7,9 g protein, 17 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørkede bønner?

50 g Tørkede bønner inneholder 59 kcal, med 4 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørkede bønner?

150 g Tørkede bønner inneholder 176 kcal, med 12 g protein, 26 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørkede bønner?

200 g Tørkede bønner inneholder 234 kcal, med 16 g protein, 34 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørkede bønner?

250 g Tørkede bønner inneholder 293 kcal, med 20 g protein, 43 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 004105 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert