Vit hva du har på tallerkenen
Cannellinibønner
Kalorier og næringsinnhold
tørket, kokt i destillert vann, uten salt, avrent
107
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo15 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 107 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 0,4 g 1%
- Fiber 7,8 g 28%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 8 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 12 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 16 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 20 g | 37 g | 1 g |
Lignende matvarer
- Hvite bønner eller cannellinibønnertørkede, kokte eller tilberedt i mikrobølgeovn eller dampet, avrent111 kcal / 100 g
- Tørkede bønnerkokt i destillert vann, uten salt, avrent117 kcal / 100 g
- Borlottibønnertørket, kokt i destillert vann, uten salt, avrentet106 kcal / 100 g
- Hvite bønnermodne frø, rå333 kcal / 100 g
- Italienske flatbønnerkokt, kokt i destillert vann, uten salt, avrent31 kcal / 100 g
- Bønnerkokte, avrent, uten olje, uten salt133 kcal / 100 g
- Navy-bønnermodne frø, kokte, uten salt140 kcal / 100 g
- Grønne bønnerfrosne, kokt i destillert vann, uten salt, avrent31 kcal / 100 g
- Hermetiske hvite bønneravsienket86 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
Spørsmål om Cannellinibønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cannellinibønner?
100 g Cannellinibønner inneholder 107 kcal, med 8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cannellinibønner?
50 g Cannellinibønner inneholder 54 kcal, med 4 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cannellinibønner?
150 g Cannellinibønner inneholder 161 kcal, med 12 g protein, 22 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cannellinibønner?
200 g Cannellinibønner inneholder 214 kcal, med 16 g protein, 30 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cannellinibønner?
250 g Cannellinibønner inneholder 268 kcal, med 20 g protein, 37 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 004205 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert