Vit hva du har på tallerkenen

Borlottibønner

Kalorier og næringsinnhold

fersk, rå

143

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo23 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	143	10 g	23 g	0,8 g
50 g	50 g	72	5,1 g	11 g	0,4 g
150 g	150 g	215	15 g	34 g	1,2 g
200 g	200 g	286	20 g	45 g	1,6 g
250 g	250 g	358	26 g	57 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Borlottibønner?

100 g Borlottibønner inneholder 143 kcal, med 10 g protein, 23 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Borlottibønner?

50 g Borlottibønner inneholder 72 kcal, med 5,1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Borlottibønner?

150 g Borlottibønner inneholder 215 kcal, med 15 g protein, 34 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Borlottibønner?

200 g Borlottibønner inneholder 286 kcal, med 20 g protein, 45 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Borlottibønner?

250 g Borlottibønner inneholder 358 kcal, med 26 g protein, 57 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 004110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert