Vit hva du har på tallerkenen

Borlottibønner

Kalorier og næringsinnhold

tørket, rå

312

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo48 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	312	20 g	48 g	2 g
50 g	50 g	156	10 g	24 g	1 g
150 g	150 g	468	30 g	72 g	3 g
200 g	200 g	624	40 g	95 g	4 g
250 g	250 g	780	51 g	119 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Borlottibønner?

100 g Borlottibønner inneholder 312 kcal, med 20 g protein, 48 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Borlottibønner?

50 g Borlottibønner inneholder 156 kcal, med 10 g protein, 24 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Borlottibønner?

150 g Borlottibønner inneholder 468 kcal, med 30 g protein, 72 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Borlottibønner?

200 g Borlottibønner inneholder 624 kcal, med 40 g protein, 95 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Borlottibønner?

250 g Borlottibønner inneholder 780 kcal, med 51 g protein, 119 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 004120 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert