Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 367 kcal —
  • Protein 8,9 g 18%
  • Karbohydrat 75 g 27%
  • Fett 1,4 g 2%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 10,4 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 20 mg 2%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 85 mg 7%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Sink 0,94 mg 9%
  • Kobber 0,17 mg 18%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Selen 11,4 µg 21%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3678,9 g75 g1,4 g
50 g50 g1844,4 g38 g0,7 g
150 g150 g55113 g112 g2,1 g
200 g200 g73418 g150 g2,9 g
250 g250 g91822 g187 g3,6 g

Spørsmål om Hvit hvetemel

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit hvetemel?

100 g Hvit hvetemel inneholder 367 kcal, med 8,9 g protein, 75 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit hvetemel?

50 g Hvit hvetemel inneholder 184 kcal, med 4,4 g protein, 38 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit hvetemel?

150 g Hvit hvetemel inneholder 551 kcal, med 13 g protein, 112 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit hvetemel?

200 g Hvit hvetemel inneholder 734 kcal, med 18 g protein, 150 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit hvetemel?

250 g Hvit hvetemel inneholder 918 kcal, med 22 g protein, 187 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172017 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert