Vit hva du har på tallerkenen
Hvitt hvetemel
Kalorier og næringsinnhold
proteinrikt eller til brødbaking
350
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo70 g
Fett1,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 350 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 70 g 25%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 12 g | 70 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,9 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 18 g | 104 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 23 g | 139 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 29 g | 174 g | 4,3 g |
Lignende matvarer
- Hvitt hvetemel med høyt gluteninnhold353 kcal / 100 g
- Hvetemelindustriell, 13 % protein, bleket, beriket362 kcal / 100 g
- Hvit hvetemelindustriell, 15% protein, bleket, ikke beriket362 kcal / 100 g
- Hvetemel med høyt gluteninnholdhvit hvete319 kcal / 100 g
- Beriket hvetemelberiget, tilsatt kalsium364 kcal / 100 g
- Siktet hvetemel til all brukberiket, ubleket364 kcal / 100 g
- Hvitt chapatimel345 kcal / 100 g
- Kakemelhvit hvete368 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvitt hvetemel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitt hvetemel?
100 g Hvitt hvetemel inneholder 350 kcal, med 12 g protein, 70 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitt hvetemel?
50 g Hvitt hvetemel inneholder 175 kcal, med 5,9 g protein, 35 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitt hvetemel?
150 g Hvitt hvetemel inneholder 525 kcal, med 18 g protein, 104 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitt hvetemel?
200 g Hvitt hvetemel inneholder 700 kcal, med 23 g protein, 139 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitt hvetemel?
250 g Hvitt hvetemel inneholder 875 kcal, med 29 g protein, 174 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Kilde: ausnut F004006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert