Vit hva du har på tallerkenen

Hasselnøtt

Kalorier og næringsinnhold

uten tilsatt salt

632

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo7,2 g

Fett57 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	632	14 g	7,2 g	57 g
50 g	50 g	316	7,2 g	3,6 g	29 g
150 g	150 g	948	22 g	11 g	85 g
200 g	200 g	1264	29 g	14 g	114 g
250 g	250 g	1580	36 g	18 g	142 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hasselnøtt?

100 g Hasselnøtt inneholder 632 kcal, med 14 g protein, 7,2 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hasselnøtt?

50 g Hasselnøtt inneholder 316 kcal, med 7,2 g protein, 3,6 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hasselnøtt?

150 g Hasselnøtt inneholder 948 kcal, med 22 g protein, 11 g karbohydrat og 85 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hasselnøtt?

200 g Hasselnøtt inneholder 1264 kcal, med 29 g protein, 14 g karbohydrat og 114 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hasselnøtt?

250 g Hasselnøtt inneholder 1580 kcal, med 36 g protein, 18 g karbohydrat og 142 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15004 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert