Vit hva du har på tallerkenen
Grainshop frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
spiseklar, weetabix
366
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo66 g
Fett2,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 366 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohydrat 66 g 24%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 11 g 39%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 331 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 38 mg 3%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 278 mg 22%
- Kalium 343 mg 7%
- Sink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,11 mg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 8,8 g | 66 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,4 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 13 g | 99 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 132 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 22 g | 165 g | 5,5 g |
Lignende matvarer
- Weetabix frokostblandingklar til å spise355 kcal / 100 g
- Weetabix fullkornskornblandingspiseklar371 kcal / 100 g
- Shredded wheat frokostblandingspiseklar, post360 kcal / 100 g
- Grape-nuts frokostblandingspiseferdig, post362 kcal / 100 g
- Shreddies frokostblandingklar til spising, post361 kcal / 100 g
- Honey Shreddies frokostblandingklar til spising, post362 kcal / 100 g
- Flerkorns frokostblandingnature's path, spiseklart380 kcal / 100 g
- Granolacerealhjemmelavet, spiseklar490 kcal / 100 g
- Frokostblanding med hvetekjeks av Weetabix-typeikke beriket332 kcal / 100 g
- Alpen frokostblandingready-to-eat352 kcal / 100 g
Spørsmål om Grainshop frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grainshop frokostblanding?
100 g Grainshop frokostblanding inneholder 366 kcal, med 8,8 g protein, 66 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grainshop frokostblanding?
50 g Grainshop frokostblanding inneholder 183 kcal, med 4,4 g protein, 33 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grainshop frokostblanding?
150 g Grainshop frokostblanding inneholder 549 kcal, med 13 g protein, 99 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grainshop frokostblanding?
200 g Grainshop frokostblanding inneholder 732 kcal, med 18 g protein, 132 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grainshop frokostblanding?
250 g Grainshop frokostblanding inneholder 915 kcal, med 22 g protein, 165 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5113 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
