Vit hva du har på tallerkenen
Fruity Dyno-Bites frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
malt-o-meal, spiseklar
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 404 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 89 g 32%
- Fett 3,2 g 4%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 43 g —
- Natrium 630 mg 27%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1090 µg 121%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 4,9 µg 25%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 122%
- Riboflavin (B2) 2,5 mg 193%
- Niacin (B3) 26,5 mg 166%
- Pantotensyre (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 2,7 mg 161%
- Folat (B9) 496 µg 124%
- Vitamin B12 6,9 µg 288%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 3 mg 0%
- Jern 7,6 mg 42%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 76 mg 2%
- Sink 6 mg 54%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 9 µg 16%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 3,9 g | 89 g | 3,2 g |
| 1 porsjon | 27 g | 109 | 1,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 2 porsjoner | 54 g | 218 | 2,1 g | 48 g | 1,7 g |
| ½ porsjon | 13,5 g | 55 | 0,5 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porsjoner | 81 g | 327 | 3,2 g | 72 g | 2,6 g |
| 4 porsjoner | 108 g | 436 | 4,2 g | 96 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2 g | 45 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 5,9 g | 134 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 7,8 g | 178 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 9,8 g | 223 g | 7,9 g |
Lignende matvarer
- Cocoa Dyno-Bites frokostblandingmalt-o-meal, spiseklar397 kcal / 100 g
- Tootie Fruities frokostblandingmalt-o-meal, spiseklar391 kcal / 100 g
- Frosted Flakes frokostblandingmalt-o-meal, spiseklar389 kcal / 100 g
- Marshmallow Mateys frokostblandingmalt-o-meal, spiseklar387 kcal / 100 g
- Chocolate Marshmallow Mateys frokostblandingmalt-o-meal, spiseklart392 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners frokostblandingspiseklar, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Frosted Mini Spooners frokostblandingmalt-o-meal, spiseklar354 kcal / 100 g
- Crispy Rice frokostblandingmalt-o-meal, spiseklar346 kcal / 100 g
- Berry Colossal Crunch frokostblandingmalt-o-meal, spiseklart396 kcal / 100 g
- Fruity Pebbles frokostblandingpost, spiseklart402 kcal / 100 g
Spørsmål om Fruity Dyno-Bites frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
100 g Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 404 kcal, med 3,9 g protein, 89 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (27 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
1 porsjon (27 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 109 kcal, med 1,1 g protein, 24 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (54 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
2 porsjoner (54 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 218 kcal, med 2,1 g protein, 48 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (13,5 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
½ porsjon (13,5 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 55 kcal, med 0,5 g protein, 12 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (81 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
3 porsjoner (81 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 327 kcal, med 3,2 g protein, 72 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (108 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
4 porsjoner (108 g) Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 436 kcal, med 4,2 g protein, 96 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
50 g Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 202 kcal, med 2 g protein, 45 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruity Dyno-Bites frokostblanding?
150 g Fruity Dyno-Bites frokostblanding inneholder 606 kcal, med 5,9 g protein, 134 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173001 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
