Vit hva du har på tallerkenen

Frosne vilde blåbær

Kalorier og næringsinnhold

alaska-urfolk

44
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo10 g
Fett0 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 44 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohydrat 10 g 4%
  • Fett 0 g 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g440,7 g10 g0 g
50 g50 g220,4 g5,2 g0 g
150 g150 g661,1 g16 g0 g
200 g200 g881,4 g21 g0 g
250 g250 g1101,8 g26 g0 g

Spørsmål om Frosne vilde blåbær

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frosne vilde blåbær?

100 g Frosne vilde blåbær inneholder 44 kcal, med 0,7 g protein, 10 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frosne vilde blåbær?

50 g Frosne vilde blåbær inneholder 22 kcal, med 0,4 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frosne vilde blåbær?

150 g Frosne vilde blåbær inneholder 66 kcal, med 1,1 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frosne vilde blåbær?

200 g Frosne vilde blåbær inneholder 88 kcal, med 1,4 g protein, 21 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frosne vilde blåbær?

250 g Frosne vilde blåbær inneholder 110 kcal, med 1,8 g protein, 26 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169799 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert