Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornskjeks

Kalorier og næringsinnhold

avkjølt dei

263

kalorierkcal per 100 g

Protein6,1 g

Karbo47 g

Fett5,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	263	6,1 g	47 g	5,6 g
50 g	50 g	132	3,1 g	24 g	2,8 g
150 g	150 g	395	9,2 g	71 g	8,4 g
200 g	200 g	526	12 g	95 g	11 g
250 g	250 g	658	15 g	119 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornskjeks?

100 g Flerkornskjeks inneholder 263 kcal, med 6,1 g protein, 47 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornskjeks?

50 g Flerkornskjeks inneholder 132 kcal, med 3,1 g protein, 24 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornskjeks?

150 g Flerkornskjeks inneholder 395 kcal, med 9,2 g protein, 71 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornskjeks?

200 g Flerkornskjeks inneholder 526 kcal, med 12 g protein, 95 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornskjeks?

250 g Flerkornskjeks inneholder 658 kcal, med 15 g protein, 119 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3686 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert