Vit hva du har på tallerkenen
Fetere kjeks
Kalorier og næringsinnhold
avkjølt deig, fetere
307
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo46 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 307 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohydrat 46 g 17%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 0,7 g 3%
- Natrium 977 mg 42%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 51 mg 4%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 470 mg 38%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 8 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 6,7 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3,3 g | 23 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 10 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 13 g | 91 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 17 g | 114 g | 27 g |
Lignende matvarer
- Kjernemelk kjeksvanlig eller, kjølt deig, magrere270 kcal / 100 g
- Kjeksnaturell eller med kulturmelk, av kjølt deig, med høyt fettinnhold307 kcal / 100 g
- Kjernemelkskjeksvanlig eller, kjøleskapsdeig, lavere fettinnhold, bakt319 kcal / 100 g
- Kjeks naturell eller kjernemelkfrozen, baked338 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitskjølt deig293 kcal / 100 g
- Frossen stpt kjeksvanlig eller kjernemelk, frosset, stpt338 kcal / 100 g
- Vanlig eller kjernemelk kjekstilberedt etter oppskrift353 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitskunstig smak, kjølt deig236 kcal / 100 g
- Flerkornskjeksflerkorns-, kjøleskapsdeig263 kcal / 100 g
- Kjeksblandingvanlig eller kjernemelk, tørr blanding428 kcal / 100 g
Spørsmål om Fetere kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fetere kjeks?
100 g Fetere kjeks inneholder 307 kcal, med 6,7 g protein, 46 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fetere kjeks?
50 g Fetere kjeks inneholder 154 kcal, med 3,3 g protein, 23 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fetere kjeks?
150 g Fetere kjeks inneholder 461 kcal, med 10 g protein, 68 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fetere kjeks?
200 g Fetere kjeks inneholder 614 kcal, med 13 g protein, 91 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fetere kjeks?
250 g Fetere kjeks inneholder 768 kcal, med 17 g protein, 114 g karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3683 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
