Vit hva du har på tallerkenen
Fetere kjeks
Kalorier og næringsinnhold
avkjølt deig, fetere, stekt
324
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo46 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 324 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 46 g 17%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 5,5 g 28%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 8,2 g —
- Natrium 1002 mg 44%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotensyre (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 63 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 19,8 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 27 mg 2%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 446 mg 36%
- Kalium 152 mg 3%
- Sink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 13,6 µg 25%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 6,8 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,4 g | 23 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 10 g | 69 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 14 g | 93 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 17 g | 116 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Kjernemelk kjeksvanlig eller, kjølt deig, magrere270 kcal / 100 g
- Kjeksvanlig/buttermilk, avkjølt deig, magrere270 kcal / 100 g
- Kjernemelkskjeksvanlig eller, kjøleskapsdeig, lavere fettinnhold, bakt319 kcal / 100 g
- Kjeks naturell eller kjernemelkfrozen, baked338 kcal / 100 g
- Frossen stpt kjeksvanlig eller kjernemelk, frosset, stpt338 kcal / 100 g
- Vanlig eller kjernemelk kjekstilberedt etter oppskrift353 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitskjølt deig293 kcal / 100 g
- Flerkornskjeksflerkorns-, kjøleskapsdeig263 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitskunstig smak, kjølt deig236 kcal / 100 g
- Kjeksblandingvanlig eller kjernemelk, tørr blanding428 kcal / 100 g
Spørsmål om Fetere kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fetere kjeks?
100 g Fetere kjeks inneholder 324 kcal, med 6,8 g protein, 46 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fetere kjeks?
50 g Fetere kjeks inneholder 162 kcal, med 3,4 g protein, 23 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fetere kjeks?
150 g Fetere kjeks inneholder 486 kcal, med 10 g protein, 69 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fetere kjeks?
200 g Fetere kjeks inneholder 648 kcal, med 14 g protein, 93 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fetere kjeks?
250 g Fetere kjeks inneholder 810 kcal, med 17 g protein, 116 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3684 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
