Vit hva du har på tallerkenen
Flerkornkjeks
Kalorier og næringsinnhold
flere smaker, beriket med fiber, vitaminer og mineraler
389
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo66 g
Fett8,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 389 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 66 g 24%
- Fett 8,5 g 11%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 9,2 g 33%
- Sukkerarter 31 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8 g | 66 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 33 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 12 g | 98 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 16 g | 131 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 20 g | 164 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Flerkornskjeks446 kcal / 100 g
- Flerkorns-barnekjeksbarnemat, snack380 kcal / 100 g
- Kjeksmed frukt, beriket med fiber388 kcal / 100 g
- Flerkorns-kjeks482 kcal / 100 g
- Kornkjekstilsatt vitaminer og mineraler461 kcal / 100 g
- Fullkornskjeks for barnberiket410 kcal / 100 g
- Fullkornskjeks med tilsatt kornsalt420 kcal / 100 g
- Flerkornsknekkebrødberiket med vitaminer og sporstoffer353 kcal / 100 g
- Müslikjeks394 kcal / 100 g
- Flerkornskake av maiskjeks, salt355 kcal / 100 g
Spørsmål om Flerkornkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornkjeks?
100 g Flerkornkjeks inneholder 389 kcal, med 8 g protein, 66 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornkjeks?
50 g Flerkornkjeks inneholder 195 kcal, med 4 g protein, 33 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornkjeks?
150 g Flerkornkjeks inneholder 584 kcal, med 12 g protein, 98 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornkjeks?
200 g Flerkornkjeks inneholder 778 kcal, med 16 g protein, 131 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornkjeks?
250 g Flerkornkjeks inneholder 973 kcal, med 20 g protein, 164 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5514 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert