Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 461 kcal —
  • Protein 9 g 18%
  • Karbohydrat 62 g 23%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 3,8 g 19%
  • Fiber 6,5 g 23%
  • Sukkerarter 20 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 26 mg 29%
  • Vitamin D 0,92 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
  • Niacin (B3) 3,1 mg 19%
  • Pantotensyre (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,37 mg 22%
  • Folat (B9) 27,9 µg 7%

Mineraler

  • Kalsium 236 mg 18%
  • Jern 7 mg 39%
  • Magnesium 172 mg 41%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4619 g62 g18 g
50 g50 g2314,5 g31 g9,2 g
150 g150 g69213 g93 g28 g
200 g200 g92218 g124 g37 g
250 g250 g115322 g155 g46 g

Spørsmål om Kornkjeks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kornkjeks?

100 g Kornkjeks inneholder 461 kcal, med 9 g protein, 62 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kornkjeks?

50 g Kornkjeks inneholder 231 kcal, med 4,5 g protein, 31 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kornkjeks?

150 g Kornkjeks inneholder 692 kcal, med 13 g protein, 93 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kornkjeks?

200 g Kornkjeks inneholder 922 kcal, med 18 g protein, 124 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kornkjeks?

250 g Kornkjeks inneholder 1153 kcal, med 22 g protein, 155 g karbohydrat og 46 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24042 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert