Vit hva du har på tallerkenen

eple

Kalorier og næringsinnhold

uten skall

kalorierkcal per 100 g

Protein0,2 g

Karbo12 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	55	0,2 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	28	0,1 g	6 g	0,1 g
150 g	150 g	83	0,3 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	110	0,4 g	24 g	0,2 g
250 g	250 g	138	0,5 g	30 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g eple?

100 g eple inneholder 55 kcal, med 0,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g eple?

50 g eple inneholder 28 kcal, med 0,1 g protein, 6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g eple?

150 g eple inneholder 83 kcal, med 0,3 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g eple?

200 g eple inneholder 110 kcal, med 0,4 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g eple?

250 g eple inneholder 138 kcal, med 0,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 147 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert