Vit hva du har på tallerkenen

Eple

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo12 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	58	0,4 g	12 g	0,5 g
50 g	50 g	29	0,2 g	5,9 g	0,3 g
150 g	150 g	87	0,6 g	18 g	0,8 g
200 g	200 g	116	0,8 g	23 g	1 g
250 g	250 g	145	1,1 g	29 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple?

100 g Eple inneholder 58 kcal, med 0,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple?

50 g Eple inneholder 29 kcal, med 0,2 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple?

150 g Eple inneholder 87 kcal, med 0,6 g protein, 18 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eple?

200 g Eple inneholder 116 kcal, med 0,8 g protein, 23 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eple?

250 g Eple inneholder 145 kcal, med 1,1 g protein, 29 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) F110100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert