Vit hva du har på tallerkenen

Eple

Kalorier og næringsinnhold

rå, uten skall

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Karbo11 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	48	0,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	24	0,1 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,4 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	96	0,5 g	23 g	0,3 g
250 g	250 g	120	0,7 g	29 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple?

100 g Eple inneholder 48 kcal, med 0,3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple?

50 g Eple inneholder 24 kcal, med 0,1 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple?

150 g Eple inneholder 72 kcal, med 0,4 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eple?

200 g Eple inneholder 96 kcal, med 0,5 g protein, 23 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eple?

250 g Eple inneholder 120 kcal, med 0,7 g protein, 29 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1697 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert