Vit hva du har på tallerkenen

Fersken

Kalorier og næringsinnhold

uten skall

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Karbo7,9 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	41	1 g	7,9 g
50 g	50 g	21	0,5 g	4 g
150 g	150 g	62	1,5 g	12 g
200 g	200 g	82	2 g	16 g
250 g	250 g	103	2,5 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fersken?

100 g Fersken inneholder 41 kcal, med 1 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fersken?

50 g Fersken inneholder 21 kcal, med 0,5 g protein, 4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fersken?

150 g Fersken inneholder 62 kcal, med 1,5 g protein, 12 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fersken?

200 g Fersken inneholder 82 kcal, med 2 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fersken?

250 g Fersken inneholder 103 kcal, med 2,5 g protein, 20 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 169 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert