Vit hva du har på tallerkenen

Elveål

Kalorier og næringsinnhold

rå

261

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo0,1 g

Fett24 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	261	12 g	0,1 g	24 g
50 g	50 g	131	5,9 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	392	18 g	0,2 g	36 g
200 g	200 g	522	24 g	0,2 g	47 g
250 g	250 g	653	30 g	0,3 g	59 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Elveål?

100 g Elveål inneholder 261 kcal, med 12 g protein, 0,1 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Elveål?

50 g Elveål inneholder 131 kcal, med 5,9 g protein, 0,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Elveål?

150 g Elveål inneholder 392 kcal, med 18 g protein, 0,2 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Elveål?

200 g Elveål inneholder 522 kcal, med 24 g protein, 0,2 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Elveål?

250 g Elveål inneholder 653 kcal, med 30 g protein, 0,3 g karbohydrat og 59 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 120230 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert