Vit hva du har på tallerkenen

Carrot, fried

Kalorier og næringsinnhold

90
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo6,3 g
Fett6,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 90 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohydrat 6,3 g 2%
  • Fett 6,3 g 8%
  • Mettet fett 1,2 g 6%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sukkerarter 6,1 g —
  • Natrium 262 mg 11%
  • Kolesterol 2,7 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 811 µg 90%
  • Vitamin C 4,4 mg 5%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 27,8 µg 23%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 34,6 mg 3%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Fosfor 46,8 mg 4%
  • Kalium 442 mg 9%
  • Sink 0,46 mg 4%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Selen 0,23 µg 0%
  • Jod 15,5 µg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g900,7 g6,3 g6,3 g
50 g50 g450,4 g3,1 g3,1 g
150 g150 g1351,1 g9,4 g9,4 g
200 g200 g1801,5 g13 g13 g
250 g250 g2251,8 g16 g16 g

Spørsmål om Carrot, fried

Hvor mange kalorier er det i 100 g Carrot, fried?

100 g Carrot, fried inneholder 90 kcal, med 0,7 g protein, 6,3 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Carrot, fried?

50 g Carrot, fried inneholder 45 kcal, med 0,4 g protein, 3,1 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Carrot, fried?

150 g Carrot, fried inneholder 135 kcal, med 1,1 g protein, 9,4 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Carrot, fried?

200 g Carrot, fried inneholder 180 kcal, med 1,5 g protein, 13 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Carrot, fried?

250 g Carrot, fried inneholder 225 kcal, med 1,8 g protein, 16 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 3000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert